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産後のアロマケアの経験を活かして、手のぬくもりで心を癒すアロマサロン。いろいろな事を諦めてしまいがちな５０代の女性のためのアロマサロンターコイズ。

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ご自宅ではストレッチをしましょうね

2021/08/18

こんにちは！

雨の日が続きますねー。

先日も雨の中お越しいただきました。雨の日は気をつけてお越しくださいね。

カッパを着て、カッパの置き場もなくどうしたものかと、しばらくお店の下で考えていたようです。

自転車置き場があるのですが、屋根の下が既にいっぱいで置けない時もあります。

屋根の下に置けなくて自転車が濡れてしまう場所に置く時、カッパなど置いたままにできないものや、自転車のカゴに置いておけないものは、持ってきてくださいね！

かなりの雨でしたが、8月のメニューか良かったので他に来れる日もないし来ちゃいました、ということでした。

ありがとうございますm(_ _)m

2ヶ月に一度お身体のメンテナンスでお越しいただいていますが、いつも首コリと肩こりを感じていて、今月の上半身60分とヘッドマッサージはまさにほぐしたいところだったんですよね。

今月は、20分の施術サービスがありますので、20分は筋膜リリースで首を施術させていただきました。

雨の中お越しくださったので、既にちょっとお疲れのご様子で、アロマスプレーを作るのもちょっと面倒かな〜？という感じだったので、私が代わりにお作りしてもよかったのですが、作っていただきました！

ご希望はマスクスプレーとしてスッキリしたもの、ではなく、寝る時用のリラックスのブレンドがいい！ということでした。

ラベンダーを多めに入れて、フランキンセンス、ベルガモット、ゼラニウム、グレープフルーツをブレンドして、とても落ち着くリラックスできる香りとなりました☆

ぜひ寝る時に香りを楽しんで、ぐっすり朝まで眠ってくださいね！

筋膜リリースをすると、お客様ご自身でも左右の差を感じることができます。

右はそうでもなかったけど、左は痛いなぁーとか。

大抵の方は、左右で筋肉のハリやコリに差がありますので、あらためて感じることができ、ご自身の癖や生活習慣を見直すきっかけになるので、とても良いことだと思います！

施術した後は、お身体の様子をお伝えして、ストレッチなどもお伝えします！

ご自宅でできるケアとしては、ストレッチはとても大切です。

分かってはいるけどなかなかそこに時間を費やすことが出来ない、ということもあるとは思いますが、お風呂上がりにするなど時間を決めて、毎日していただくといいと思います☆

ご自宅ではストレッチ。

ターコイズで筋膜リリース。

コリや痛みがある方はぜひご相談ください！

至福のひとときを紙ショーツでお過ごしください。

2021/08/12

こんにちは！

お盆休みなのに、こんなに雨が続くのも珍しいですね。

夏は、積乱雲があって、夕方になると夕立ちがある、ぐらいはありますけど、ずーーっと雨だと海水浴やプールにも行けませんねー。はいー。

さて、ボディのアロマトリートメントでは、皆様には、始めのお着替えの時に、ショーツのみ履いたままガウンを羽織っていただいております。

その後、足浴で脚を温めながらハーブコーディアルを飲みながら、トリートメントに使う精油を選んでいただいています。

最近、全身の「究極のエフルラージュ」の講習を受けました！

エフルラージュとは、軽くさする、とか軽く撫でると言う意味です。

オイルを使って、全身をトリートメントすると、とてもリラグゼーション効果が高いです。

オイルを使ってのアロマトリートメントは、脳を休めることができるので、日頃忙しくされてる方や、ストレスが溜まっている方、頭をよく使う方、人に気を遣うことが多い方、など脳を休めることで、疲れた身体をリラックスさせることができるんです。

今回の究極のエフルラージュは、よりリラグゼーション効果が高くて、リラックスできる内容になっています(^ ^)

今回の講習では、脚からお尻を伝って、背中から肩まで、繋げてエフルラージュをしていくというこれまでにないトリートメントのやり方で、私も実際に体験してみましたが、ものすごーーーい開放感がありました！

脚があって、お尻があって、背中腰がある、ということではなくて、脚もお尻も背中もすべて一体となっていて、すべて私の体なんだ！という感じです！(これでわかったらすごいですけどf^_^;)

講習では、ショーツも履かずに体験しました！

まさか！ですが、開放感はハンパないです！！

生理中の方や脱ぐことに抵抗がある方はもちろん、これまで通りのご自身のショーツでもオッケーです(^ ^)

が、もし開放感を味わいたい方は、ショーツを脱いでいただくことをお勧めします(^_^)

あるいは、紙ショーツ(かなり頼りない使い捨ての紙ショーツですので履いてる感もないです！)をご用意しますので、履き替えてくださいね♡

どうぞお楽しみに☆

メニューをどれを選んでいいか分からない時！

2021/08/11

こんにちは！

先日の台風！風が強くて怖かったです。

何年か前の台風で、大阪でもたくさんの被害が出ましたが、あの時がこれまでの人生で一番危険を感じた台風で、本当に怖かったです。

あれ以来、大阪でも甘く見てはいけない台風がくるんだ！と学びましたf^_^;

そんな台風の日にも関わらず、お越しくださったお客様。無事来られて安心しました。

もちろん、そんな時は当日のキャンセルは直前であってもしていただけます。

大雨警報では、びしょ濡れになりますし外に出る気はしませんが、暴風警報が出ていると、本当に危険ですので、キャンセルを迷わずしていただいていいです！

ご予約の際に、ネット予約では選択していただく必要がありますが、どれがいいか？わからず迷ってしまうこともありますよね。

そんな時は、受けれる所要時間に近いものを適当に選んでください。

そして、通信欄にご希望内容や、どれ選んでいいかわからないという旨をご記入ください！

ご希望内容や、解消したい症状をお伺いして、メニューをご提案させていただきます(^ ^)

だいたいを決めて、当日、気分や体調でその場で決めてもらってもオッケーです☆

この日のお客様も、体調によって、フェイシャルにするか、ボディにするか決めたいということでしたので、どちらでも大丈夫なように準備をしておりました！

当日は、足の疲れが最も気になる！というのと、うつ伏せはせずに仰向けがいい！とのことでしたので、「前面」のメニューで、脚と腕とデコルテ60分と、8月は20分の施術のサービスがありますので、脚の筋膜リリースをお付けしました^ ^

もちろん、アロマスプレーも作っていただきました♪

メニューに迷われた時は、遠慮なくご相談くださいね♡

ネット予約の通信欄にご記入いただいてもいいですし、LINEでメッセージでもオッケーです。

メールを送っていただいてもいいです。

なんなりとお申し付けくださいませ☆

ヘッドレストを新調しました

2021/08/08

こんにちは！

暑い日が続いておりますが、体調崩していませんか？

私は、みんなにえーーっ！と言われますが、今のところクーラーを付けて寝ていませんf^_^;

一階に住んでいるからか？そこまで暑くないんです。

もちろん、昼間は暑いですけど、夜はそうでもなくて、扇風機だけ付けて寝ていますが、朝方はタオルケットをかけていたりします(^ ^)

暑くて汗だくになってもいません！

今のところね(^_^)

さて、ヘッドレストを新しく買い替えました！

ヘッドレストとは、うつ伏せになっていただいた時に、お顔を置くクッションになる部分のことですが、長年の使用で土台のプラスチックが劣化していたみたいで、パキッと割れてしまったので、買い替えました！

一つ一つのパーツが顔に合わせて動くので、安心してお顔をうずめていただけます♪

ベッドは、アースライト社のベッドをつかっていて、ヘッドレストも引き続きアースライト社のへッドレストの枠で、お顔にフィットして、呼吸もしやすく長い時間寝ていてもしんどくない設計になっていて、一番いいランクの物にしました☆

先日、勉強会があり、寝てみましたが、その通り！ぐっすり眠ることができました！！

勉強会なのに(^ ^)！！

熟睡！

とはいえ、私はずーっと同じ体勢で寝ているとちょっとしんどくなります。

ずーっとうつ伏せもしんどいし、ずーっと仰向けもしんどくなります。

もし、長い時間でずっと同じ体勢はしんどいな、と思われましたら、遠慮なく我慢せずおっしゃってください！ひたすら眠り続けることはできませんが(体勢を変えるので)、体勢を変えながら、しんどくないようにします！

暑い日がまだまだ続きますが、元気に乗り切りましょうね！

お目覚めのティンシャで目パッチリ！！

2021/08/03

こんにちは！

先日、仕事の帰りに雨が降ってきました。

傘もカッパも持ってなかったんですけど、まぁ大丈夫でしょー！という感じでだったんですけど。

いつですかねぇ、昔部活をしていた頃、汗か雨か分からないくらいびしょ濡れになったことはありましたけど、いい大人がf^_^;びしょ濡れになりまして。

途中雨宿りしながらだったのですが、なかなか止まなくて、もーえぇわ！と思って少し小雨かな？という時に帰る決意をしたんですけど、全然小雨ではなくて濡れたわけなんです。

帰って、拭いたらいいというレベルではなかったので、シャワーを浴びて出てきたら止んでました(ーー;)

さて、先日のお客様は、毎月来ていただいています！お仕事も、子育ても忙しくされてるので、ターコイズにきてリラックスして、また1ヶ月頑張ろう！と思っていただけるなら、私としてはこれ以上の喜びはないなぁ☆と思っています。

ティンシャを鳴らすようになったので、

「始まりと終わりに鳴らしますね〜」

とお伝えしました。

急に、なんか音が鳴ったらビックリするかもしれませんからね。

「どういう意味があるんですか〜？」

「その場の空気を浄化してくれます！

それと、今の世界から一旦離れて、無の世界へいく、そして、またティンシャの音で現実の世界に帰ってくるんです。」

ということをお伝えしました。

ティンシャの音で始まりました。

筋膜リリースとアロマトリートメントをして、フェイシャルを終えて、目をつぶってすっかりくつろいでいらっしゃるご様子。

目をつぶっている様子を見ながら、

お目覚めですよ〜、という気持ちで

チ〜〜ン〜〜♪

そしたら、

ちょっとね〜(笑)

思わず笑いました！

急に目パッチリ開けてる(^ ^)

目覚められたようです(^ ^)

ティンシャでお目覚め、いい感じです♡

いい音なので、ぜひ耳を傾けて、味わってみてくださいね☆

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