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産後のアロマケアの経験を活かして、手のぬくもりで心を癒すアロマサロン。いろいろな事を諦めてしまいがちな５０代の女性のためのアロマサロンターコイズ。

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話したら自己肯定感爆上がり！

2024/08/31

こんにちは！

今回の台風は、6年前？のあの恐ろしかった台風と同じくかなり大きくて要注意！！とのことで、それなりに対策をしました。

大阪ってたいてい大したことがなくて、あれっもうどっかいった？みたいな感じで終わることが多いので、どうせ大したことないよねー、と思ってた6年前、あまりの風の強さで恐怖を感じました。

記憶にある限り生まれてから1番恐ろしいと感じた台風でした。

で、今回は植木鉢を移動させたり、水のこととか食料品とかそれなりに準備したのですが、停滞して迷走してるうちに？あれれ？という感じになりましたね。

何もないに越したことはないのでよかったです♪

サロンに来てくださるお客様はいつも色々なことを話してくださいます。

私は喋ることは好きなのですが、聞くのも好きです^ ^

色んなタイプのお客様が来られますが、楽しいですね、面白い(*^^*)

そんなにワーワー話をするタイプではないお客様が、ふとした瞬間に、んっどうした(^.^)⁈みたいなボケをかましてくる(失礼しました)こともあり、突っ込みどころ満載！なところがあるのも面白いですね。

喋りたいことはあるけど、頭の中でちゃんと組み立ててから、ちゃんと考えながら分かりやすく話そうとしてくださるタイプの方もいて、何事も丁寧で相手のことを考えているからこそ、軽はずみな発言は控えようということになるのかなぁと思います。

私なんかは思ったこととか、パッと出てしまったりするのでそういうところは気をつけないといけないなぁと反省します。

と思えば、とてもマイペースな方もいらっしゃいます(^.^)

サロンにきたら私に話そう♪！、と思っていただいてることがあって、それを抜かりなく話したいので、ひとつの話題の中で終わりに近づいた頃に、おそらく既に次の話題のことを考えていて、終わり次第「話変えていいですか〜(*^^*)」とかね。

本当、笑います！

コロコロ話が変わってなんやねん！とか不快に思うとかは全くないです^ ^

とにかく良いことも嫌なことも、気になることも迷ってることも、何でも吐き出してもらって心の中も頭の中もスッキリしてもらって、トリートメントを受けて何もかも出し切った！！感じになるのが理想です^ ^♡

先日もたくさんお話をしていただきました。

私はろくに声が出なくて笑うと声が消える^^;という状態でしたが、迷ってることとか、お客様自身はこうだ！と思ってるけど周りからはわかってもらえないということを聞いて、カスカスの声で私の思うことをお伝えさせていただきました。

その場を上手く流すために言っているのではなくて、本当に思っていることです。

私嘘は言いません。

思ってもないのに、その場を上手くしのぐために適当に思ってもいないことを言ったりするとしんどくなるし、嘘っぽいなと自分自身で思うしそういうのってその場ではそう言うけど、思ってないことだったら次の時には違うことを言ってしまうものだろうし、思っていないのであれば言わないです。

本当にそう思うから言います。

これから先、ぶつかるかもしれないお金のことや家のこと、ご両親が関わることなら今ちゃんとした判断が出来るうちに出来ることを決めておく、聞いておくことが後々のトラブルを防ぐことにもなるし、親兄弟みんなが納得できるように出来ることを今しておく、ということが必要ですよね。

今はその時ではないって周りは思うかもしれないけど、じゃあいつするの？ってなった時に、その時がきてからでは遅いということもあるんですよね。

そういった話、そういう人が周りに1人でもいたら、今じゃないよとみんなが思ったとしても、後々あの時やっておけば良かった！って思うかもしれない。

だったら、その存在は貴重ですし、1人そういう人がいると助かることもあります。

立場が違えば、感じ方も見方も違ってきますよね。

その人がこうだと思えばこうだし、違うと思えば違う、それぞれに思うことは違いますよね。

そう思ったことに対して否定はしません。

そんなこんなで色んな話をしました。

帰られてから「話して自己肯定感爆上がりして心も体もリセットされました！！」とメッセージをいただきました！

悩んだり立ち止まったり、自分は間違っているのではないか？とか色んなことを思うと思いますが、自分の中でグルグル考えるのではなくて、誰かの意見を聞いてみるのもいいのではないかな、と思います^ ^

話してみたら、案外簡単なことだった、単純なことだったって思うかもしれないので、1人で抱え込まず相談してみてくださいね☆

風邪を引いてからの声が出ない〜

2024/08/23

こんにちは！

まだまだ暑い日が続きますが、お元気でしょうか？

私はコロナが始まる前の2019年7月にサロンをオープンして、その時にサロンオープンに向けての準備で疲れが出たのか？その時に一度風邪を引きまして、それ以来一度も体調不良にもならず元気に過ごしてきました。

コロナ禍でも一度も熱も出ず、喉が痛いとか咳が出るということもなく私はもう一生風邪を引かないのではないか？と思うくらい(^.^)元気でした。

そして、この度5年ぶりに風邪を引いてしまいました。

風邪を引く時は引くんですね、当たり前なんですがf^_^;

ただ熱は出なくて始めは喉が痛くなったんです。

私が風邪を引く時はたいてい喉にきて、喉にきたら鼻にもくるというパターンで、風邪を引いても食欲はあるしそれほどしんどくはないのですが、喉に来ると声がおかしくなるし鼻にきたら鼻水は出るわ鼻は詰まるわ、で集中力の低下がすごいので、すぐに病院に行ってとにかく早く治したい！という感じです。

今回は鼻にもこなくて熱はなく喉だけで、今回もすぐに病院に行って薬をもらったら治ってきていました。

ところが4日ほど経った頃に、朝からアロマのご予約と午後からも講座がありまぁまぁ喋っていたら、夕方だんだん声がかすれてきて声が出なくなってきました(°_°)

そして次の日に早速今度は耳鼻科に行きました。

口を大きく開けて声帯を見てもらったら、声帯がブヨブヨしてる？みたいで、まぁ声帯がやられてるということでしょうか、ステロイドの飲み薬を3日間分と引き続き風邪薬ももらいました。

咳が出るとか風邪を引くのと、声が出なくなるのはまた別？のようで、運が悪ければそうなります、と言われました(°_°)

こんなに声が出なくなるのは生まれて初めてのことです。

声が出ない、というのは本当に声が出なくて声帯が全然使えていないという感じです。

あー、と声を出すとかすれすぎてて声帯を使えていないというのがはっきりわかる感じで、スリムクラブの眞栄田のハスキーボイスにも至らず^ ^とにかく声にならないという感じです。

始めの1週間はずっとそんな感じでした。

お盆休みには身内で集まり、声も全く出ないしどうしようかと思ったのですが、とりあえず行きました。

みんなで焼肉を食べました！

声が出ないとは言ってたのですが(もちろんLINEで)、こんなに出ないとは！と驚かれました。

母親に至っては元々耳が遠くて補聴器を付けていますが、全く話はできませんでした。

何か言っても全く聞き取ることができなかったので、姉に通訳してもらいました。

甥っ子たちには冗談かと思ったと言われました(^ ^)

そしてさらに友人とも会いました。

そんなに長く声が出ないとも思ってなかったので、友人とご飯を食べに行く約束をしていたので、身体は元気なのでご飯も食べに行きました^ ^

とても美味しかったしものすごく満足して最高の食事、だったのですが「美味しいー！サイコー！」をちゃんと声に出して言えないのもかなりストレスでした。

なんと言ってもまともに喋れなくて、ヒソヒソ声しか出せなかったので友人にも申し訳ないなと思いました。

ヒソヒソ声は出るものの、ヒソヒソ声しか出せないのでちゃんと思ってることとか聞きたいこと言いたいことが言えなくて、本当は言いたいけど声出ないからもういいか、となってしまいます。

やっぱりこんなんでは楽しめませんね。

それが声が出なくなってから1週間後のことでした。

来られたお客様にも大変ご迷惑をおかけしまして、本当に申し訳ありませんでした。

ご来店前にヒソヒソ声ですがいいですか？とあらかじめお聞きして、皆さん大丈夫ですよー、と言っていただいたので本当にありがたかったのですが、本来私が言いたいことや聞きたいことや感じたことをありのままに声に出すことが出来ていなかったので、私自身もどかしい思いですし、なんか反応悪いな(-｡-;と思われていたら、本当に申し訳ないですm(_ _)m

そして、その頃からほんの少し声帯が使えるようになってきたので、うがいをしたら声帯を震わせてゴロゴロゴロ〜と声を出しながらうがいをすることが少しだけ出来るようにはなってきたのですが、声という声には全くならず。

昨日は骨盤底筋トレーニングパーソナルコースの1回目のレッスンでしたが、声を出そうと思えば少しは出るのですが、かすれすぎてて聞けたもんではない声ですし、引き続きヒソヒソ声でお伝えさせていただきました。

ヒソヒソ声なので、聞き取りづらいと思います。

当たり前に出していた声、言いたいこと言って気持ちを伝えることが当たり前でしたが、こんなにも声を出すことが出来ないと本当にツライ！

これまでにも声がかすれて出にくいということはありましたが、一応声にはなっていましたが、ここまで声として出すことができないのはこれまでないのでめちゃくちゃストレスを感じています。

とは言え、身体は元気なので先日も知り合いの人にイズミヤでバッタリ会ったのですが、ヒソヒソ声で「声出ないねんー」と言うと、「元気そうやししんどそうちゃうよね」と言われました(⌒▽⌒)

そ、そうなんです、声だけです^ ^

そして、今日はちょうど2週間経ちますが、ちょっとずつ声が出るようになりました！

と言ってもかなりかすれてるので、聞いててなんだその声！？と思われるレベルですが、今の私にとっては出るだけマシ！！なんです。

とにかく早く声を出したいので、マヌカハニーを舐めたり、耳つぼで「咽喉」のツボを刺激したり、喉が乾燥しないようにとにかくお水を飲んで潤したり、龍角散のアメを舐めたり、色んなことやってます。

あぁー早く声出したいですー。

まだもうしばらくご迷惑をおかけすると思いますが、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

ハンドトリートメント講座を開催しました☆

2024/08/18

こんにちは！

エアコンをつけて寝ていますか？

最近はタイマーで切ったりせず朝まで付けて寝るように、と言われていますね。

私もそうしたいところでしたが、朝まで付けていると寒くなるので、夜中の2時ごろに切って寝ていますが、それでちょうどいいんです。

夜中に暑くて朝起きた時にはもう手遅れで、熱中症になっていることがあると聞きますので、その辺は要注意ですが家によってとか、体調や体質によっても違うと思うので調節しながら無理のないようにしたいものですね。

さて、昨日ハンドトリートメント講座を開催しました。

お2人の方にご参加いただきました。

お2人ともアロマは初心者で、トリートメントはしたことがなく出来るかどうか不安もあったようです。

短い120分の中で、人に触れること、タッチング

についての大切なことをお伝えさせていただきます。

単純にご家族や身近な方など、気遣い不要の人にハンドトリートメントをするのであればそこまで深く考えずにただやってあげて、喜んでもらったらいいんじゃないの？と思うかもしれませんね〜。

確かにそうかもしれませんね。

でも、人に触れるということは適当な気持ちでは難しいのではないかと思います。

言葉もそうですよね。

特に深く何も考えずに言ってしまった自分の一言が、相手を大きく傷つけてしまうこともありますし、その人の人生を大きく変えてしまうこともあるわけですよね。

自分にはそんなつもりがなくても、相手に違う捉え方をされることもあり、良い意味で勘違いされるならまだしも誤解を与えてしまい、少なからずその人の性格や考え方を左右してしまうことがあったとしたら責任重大です。

人に触れるということはその方を受け入れる、ということであり、その方が抱えているしんどい思いとか寂しい気持ちも共有するということでもあります。

なので、施術する自分自身にそこまでの気持ちに余裕がなければそれどころではありません。

自分自身が不安を抱えていたり、気持ちにゆとりがなくイライラしていては余計にしんどくなってしまいます。

それではお互いが幸せな気持ちにはなれませんよね。

まずは自分自身の気持ちにゆとりを持つことが大切です。

そして、その気持ちにゆとりがあってこそ相手を癒してあげたいという気持ちになりますし、その気持ちを相手の方にトリートメントを通して伝えることが出来るんです^ ^

そうすると、受けていただく側の心の緊張が解けて、話すつもりがなかったけどなんとなく話したくなっちゃった、というようなことになります。

身体の緊張が解けると、心の緊張も解けるので信頼感が増してより一層良い関係を築くことができるようになります♡

そういったことを頭に置いていただいてから、トリートメントの実践をすると不思議とその気持ちがトリートメントにも表れて、慣れないトリートメントで手順もイマイチだとしても相手の方に満足していただけるようなトリートメントが出来るようになります。

ハンドトリートメント講座では、アロマの基本的な知識もお伝えさせていただきますし、テキストもお渡ししていますので、帰られてからも復習していただくことができます。

講座で作成したトリートメントオイル30mlはお持ち帰りいただいています。

講座の時は難しくてよく分からなかった、ということがあるかもしれませんが、あとはやってみるべし！

ご家族に、そしてセルフケアでやってみてこんな感じだと気持ちがいいな、とかこのやり方はやりにくいなとかわかることがあると思うので少しずつやりやすいやり方で、気持ちがいいと思ってもらえる強さ(圧)で試していってもらえたら、と思います。

講座を受けるきっかけや目的は人それぞれです^ ^

一度学んでいただいた技術や知識は使ってなんぼ。

せっかく学んでいただいたので、誰かにとっての特別な存在になれたら、それだけでもご自身の存在の意味を確認することができ自信に繋がると思うので、どんどんたくさんの方にやってあげて欲しいなぁーと思います！

〜受講された方の感想〜

O様

Y.A様

お茶会をしました♪

2024/08/15

こんにちは！

お盆休み真っ只中ですねー。

立秋が過ぎると、暑いのは暑いのですが何となく秋っぽさも出てきているなぁ~と感じますね。

さて、8月3日にお茶会を開催しました^ ^

30代〜50代の3名の方にご参加いただきまして、ありがとうございました！

今回参加出来なかった方も、楽しそう〜次の機会には参加したいです〜！などと言っていただき、こういった交流会もあったらいいのかなぁ〜と思っています^ ^

始めは簡単に自己紹介をしていただきました。

前回バドミントンをしましょう！のイベントできてくださった方もいらっしゃいました♪

内容としては、今回はテーマを決めて話したわけではなかったので、自由に〜気軽に話したいことを話していただく〜という感じにしました。

今回私は骨盤底筋トレーニングを始めるということがあり、既に骨盤底筋の収縮チェックのモニターを受けて下さった方もいらっしゃったので、そういった話もしました。

お一人は帝王切開でのご出産をご経験されていたので、尿もれとかは全然気にならない〜とのことでした。

実際に、普通分娩と帝王切開と比べると、尿もれや骨盤臓器脱のリスクは普通分娩を経験された方のほうが高いので、まさにそういうことだなぁーと思いました。

尿もれはどのように出産したか、は大いに関係ありますが、その後の筋力の低下や身体の柔軟さとか様々なことが関係していますので、体全体で見なければならないんですよー、というお話もさせていただきました。

この他、介護のお仕事をされている方の職場でのお話も聞かせていただきました。

私もそろそろ親の介護をすることがあるかもしれないので、お年配の方が眠れないと言った時にどのように対応されているのかとか、また認知症の方がほとんどだということ、それも私は知らないことだったので驚きでした。

場所によるのかもしれませんが、入所？入居？されている方のほとんどが認知症の方となると、どんな感じで対応されているのか？とか少しでも耳にしていると今後参考になることがあるかもしれないので、そういったことも聞けたのがよかったと思います♪

そして、家の中の片付け、整理整頓の話も出ました^ ^

これは必要なもの、使うもの、お薬箱、文房具、食料品、など分けられるものはさておき、どうしても分かられないもの、区別しにくいものはどうしてます〜？など。

ありますね〜。

そういうのたくさんあります！

そういうものの方が多いような気もします^ ^

スマホの画面を保護するシール。

1枚でいいけど、2枚入りで万が一何かあった用に予備として置いておきたいけど、はっきり言って予備って必要？これ、要る〜⁈みたいなやつです^ - ^

ありますあります。

私もね、iPhoneのSDカード？を引き出す用のちっさいやつ、わかります？そんなんもスマホを買ったら付いてくるのですが、そうそう要らないしどうする？とかでそのまま置いてます。

しょーもない(^.^)ことなので、誰かに聞くとかしませんけど、みなさんどうしてます〜！というような話もしました^ ^

こういうちょっとしたことなんかもね、ほんの少しのことですけど、スッキリすれば帰ってから片付けが妙に捗ったりしますからね、ちょっとしたきっかけになればいいなと思います♪

他にもこれからお仕事をどうしていこうかな〜、こうしていきたい！とか、若い職場の人との交流会のお話なんかも聞かせていただきました。

誰かの悪口とかではなく、日頃感じているうっぷんや悩みなんかでもいいですし、気軽に発散して良いことを吸収してもらって、みんなが良い気分で帰っていただけるような場をこれからも作っていきたいと思っています！

また開催しますので、今回参加出来なかった方もぜひご参加お待ちしておりますm(_ _)m

骨盤底筋収縮チェックは8月末まで！

2024/08/06

こんにちは！

今日も暑かったです。

でも、エアコンを朝までつけて寝ると冷えすぎるので、夜中の2時ごろにタイマーを切って寝るのですが、ちょうどいいのです。

今時テレビではタイマーはダメですよ、朝までつけるべきです！と言っていますが、電気代の節約でも我慢しているのでもなく、本当にひんやりするのです。

でも、去年は大丈夫だったから今年も大丈夫、と思ってたらダメですね。

確実に1つ歳を取っていますので、気をつけねばなりませんね。

さて、7月から始まっている骨盤底筋収縮チェックは、これまで13人の方に来ていただいております。

骨盤底筋を使うことが出来ているかどうかのチェックなのですが、すでにLINEなどでお伝えさせていただいておりますが、腟を触って確認するのではなく「その周り」の筋肉でチェックさせていただきます。

私自身誰かの骨盤底筋を触らせていただいたことがないので、受ける側からしてもどのような心境になるのか？が良くわかりませんでしたが、受けていただく様子を見ますとこれといった異常（？(^^;）、嫌な感触はないように思われます。

私も熊本へ行って先生に骨盤底筋の収縮チェックをうけましたが、私が恐れていたほど違和感は全くなく、どちらかというと私は全然問題なし(^^)vでした。

あ、こんな感じね、ハイハイダイジョウブです、みたいな感じでした。

使えていますね！大丈夫です！とオッケーをいただいたので本当に安心しました！

私はオンラインレッスンを受けていただけなので、触って確認していただいたのは初めてだったんです。

骨盤底筋は筋肉なので、太ももや腕などの筋肉と同じように、鍛えたら鍛えただけ効果はあります。

ただ骨盤底筋はインナーマッスルで、深いところにある筋肉なので見た目ではわからないですし、鍛えるコツを掴まないとうまく鍛えることが出来ません。

そして、骨盤につながる部位が硬いとその硬さが影響して骨盤底筋も硬くなってしまったりします。

骨盤底筋さえ使えたらいいということではなくて、例えば股関節や膝など、骨盤とつながるどこかの筋肉や関節の柔軟性がなくなると骨盤底筋も柔軟性がなくなり動きが悪くなる可能性がありますので、身体全体を見なければなりません。

なので、新しく始まるアロマリラクゼーション＆骨盤底筋トレーニング～パーソナルコースでは、硬い筋肉をほぐすアロマトリートメントと骨盤底筋トレーニングを組み合わせた内容になっています。

詳しいコースの内容はこちらです☆

https://aroma-turquoise.com/contents_460.html

骨盤底筋トレーニングと合わせてお伝えする腟コンディショニングは、尿漏れや頻尿、骨盤臓器脱予防、性交痛、お風呂に入るとお湯が入る、腟の乾燥やヒリヒリ感などにとてもいいので、気になる方はお気軽にお問合せくださいね。

骨盤底筋収縮チェックのモニターは8月末まで受け付けております。

すでに腟周りに不安を感じでらっしゃる方はぜひお申込みくださいね！

LINEでもホームページのお問合せから、メールでも受け付けております。

こんにちは！

毎日暑いですね〜。

今回はホームページ内で見たいものを検索出来るようになりましたので、そちらをご紹介させていただきます^ ^

私が作っているホームページは、リウムスマイルという会社が管理しているところのもので、便利な機能がたくさんあるにも関わらず、全く活用することなくのほほんときておりました。

この度色々見直しまして、まだまだやりたいことはあるのですが、あのブログの内容もう一度見たい、とかフェイシャルとアロマのセットメニューはどこにあるの？などなかなか見つけることが出来ない時にとても便利です♪

よかったら使ってみてくださいね！

熊本から博多へ

2024/08/03

こんにちは！

毎日朝から晩までずーっと暑いですね。

暑いですね、以外言葉が出てきません(^.^)

熊本へ行ってから1週間と少し経ちましたが、私の中ではまだ熊本の余韻が残っています。

1人で九州へ行く日が来ようとは思ってもみませんでしたが、1人旅もなかなか楽しかったです♪

新幹線で新大阪から熊本までは3時間20分ほどで着きました。

その行きの新幹線の中では、2人席のなぜか廊下側の席を取りました^ ^

自分の意思で通路側を取ったんですが、そうそう隣に誰か来ることもないだろうし、窓側の席も使って自由気ままに♪熊本までの旅を楽しもうぜ！と思っていました^_^

そしたら、新大阪から早速乗ってきたんです、隣の人が。

おいおい〜！なんでやね〜ん！

と正直思いましたね〜。

キャリーバッグを上の荷台に載せる間も無く乗ってきたので、慌ててすでに窓際の席に勝手に置いたショルダーバッグを自分の席に戻してたら、隣にきたサラリーマンが自分の荷物を上に載せた後「載せましょうか？」ですって！

私のコロコロのキャリーバッグを載せてくれたんです♡

はい〜いい人〜！！

ステキ♡

そんな人いるんですね(*^^*)

隣に来ておいおい、とか思った自分に反省。

そして、その方は福岡で降りる様子で、福岡到着前に荷物を片付け始めたので、私もサッと立ちまして、窓側から出やすいように配慮いたしました^_^

当然のこと(^.^)

そしたらまたまた！

「ついでに下ろしておきますね」

ですって！！

なんとなんとー！

もうひろこ感激！

素晴らしいです〜！

ドラマではここから、いつもの生活に戻った時にバッタリ会って「あーあの時の！」みたいなことになるんでしょうが、何もありませんでした(笑)

これが現実。

この日は熊本の先生に水前寺公園に連れて行っていただきました♪

一つ前のブログに書いています！

その日の夜は、以前インスタで見つけた起業塾の中のメンバーと会う予定にしていました。

私が泊まった熊本のホテルのすぐ近くでアロマサロンをしている方で、そのサロンのすぐ近くの居酒屋で夜ご飯を食べました。

熊本ならではの辛子蓮根などをいただきまして、お店の方が大阪から来た私のためにメロンを出してくださいました。

甘くて美味しかった〜♡

↑

8個ぐらいあって残り1個でようやく写真撮ることに気づく^ ^

めちゃくちゃ甘くて美味しかった♪

その方のサロンは古民家アロマサロンで、古い民家をうまく利用して、アンティークで揃えていました。

みんな色んな場所でそれぞれのやり方で工夫してやってるんだなぁーと思いました♡

そして熊本で一泊。

泊まったのはレフ熊本というホテルでした。

辛島町駅というところからすぐのところにあって、とても便利な場所で熊本城にも歩いて行けるところにありました。

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https://www.agoda.com/sl/OHipATy4ZW5

こちらのホテルの朝食が最高！と口コミに載っていたので、楽しみにしていました♪

手作りの赤牛のハンバーガーが食べられるとか。

手作りというのは、ブュッフェで自分でその場でハンバーグを鉄板で温めてバンズもトースターで温めてチーズとかレタスとかトマトを自分で挟んでハンバーガーを作って食べることが出来るというものでした。

↑

撮り方が悪すぎて(^.^)美味しそうには全く見えませんが、美味しかったです。

隣にあるのはいきなり団子という熊本名物です。

こちらも美味しかったです。

いきなり団子のお店紹介 | 熊本市観光ガイド

https://kumamoto-guide.jp/ikinari/

そして、熊本ラーメンも食べることができました。

↑

こちらも(笑)見た目があまりにも普通ですが美味しかったです。

熊本ラーメン、豚骨ですかね？鶏ガラですかね？

ちょっとよくわからなかったですが、美味しかったです^_^

そして、熊本城。

向かう途中に加藤清正像がありました。

熊本城を建てた人ですね。

荷物は、あらかじめ荷物をコインロッカーに預けようと思って調べていました。

熊本城に入るまでに「桜の馬場城彩苑」というところのコインロッカーを利用しました。

一回400円。

朝9時には熊本城に入るために南口券売所に到着したのですが、すでに列が出来ていました。

この時すでに汗だく！

熊本暑い！！

熊本城はとてもキレイでした。

修繕もかなり終わっている様子でした。

↑まだ崩れたままのところもありましたが。

こういうところをくぐると

ジャーン！熊本城です。

美しいですね〜。

とにかく暑い

1人で写真を撮ってる女の人がいたので、撮ってあげると、私も撮ってくれました♪

熊本城、入ってないですが^^;

↑

これはセルフタイマーで石のところに置いて撮りました。

ってどこ？ですよね。

この人形の中から顔出してますが、全く見えてませんね^ ^

足は見えていますね。

熊本城はこの石垣の曲線が美しいそうです。

武者がこの反り返る石垣で、返される。

ということで「武者かえし」という名物まんじゅうがあるみたいですね。

確かに、この石垣を登るには最後が難関ですね。

昔の人はすごいですね〜！

お土産は熊本駅にある肥後よかモン市場で！

そしてこの後博多へ行きました。

次に続きます！

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話したら自己肯定感爆上がり！

風邪を引いてからの声が出ない〜

ハンドトリートメント講座を開催しました☆

お茶会をしました♪

骨盤底筋収縮チェックは8月末まで！

検索出来るようになりました！

熊本から博多へ