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産後のアロマケアの経験を活かして、手のぬくもりで心を癒すアロマサロン。いろいろな事を諦めてしまいがちな５０代の女性のためのアロマサロンターコイズ。

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マイブーム〜マヌカハニー

こんにちは。

ターコイズのブログへようこそ！

小林浩子です。

こちらのブログでは日常のちょっとしたことから、比較的大きな話題！などを綴っていきたいと思っています。

参考になる情報なども合わせて載せていきたいと思っておりますのでよろしくお願いします！

まずは、最近のマイブーム！

マヌカハニーを食べています。

サロンに来てくださるお客様が、前にのどの調子がちょっと悪いかなーといった時に、スプーン一杯のマヌカハニーを食べると治まる、とおっしゃっていました。

そこで、私も調べてみました。

マヌカハニーは、高い抗菌活性力を持ち、ピロリ菌の他に腸内の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までしてくれ、逆に乳酸菌などの善玉菌の活動を活発化させるそうです。

ピロリ菌の繁殖を抑えたり、殺菌の効果もあるなんてすごいですよね！

空腹時に摂るのが良さそうです。

炎症を和らげる効果もあるそうで、喉が痛いときも痛みを和らげてくれるんですって。

すごいですね〜。

そんなわけで、毎日朝晩スプーン一杯食べています。

今の時期はインフルエンザが流行っているので予防になるなら摂りたいですよね。

味は、と言いますと、普通のハチミツに比べると、濃厚な味がします。

スプーン一杯を口に入れると、お〜効いてる！という気がします。

いいものはどんどん生活に取り入れたいですよね。