こんにちは!
先日高野山に行ってきました♪
私和歌山生まれで大阪に住んでいるのに、高野山初めてでした^ ^
随分前に和歌山に旅行した時、帰りに渋滞回避?のため?に高野山を通ったことがあったのですが、通り過ぎただけでした。
近いけど行ったことがない、あるあるですね。
↑そこで買った木のディフューザーとブレンド精油⭐︎
ディフューザーと敷いてる板セットで980円!
安いです。
ブレンド精油はそこそこしました^ ^
すごくいい香りだったので迷わず買いました♪
どこに置こうかなぁ〜と考えましたが、今は玄関に置いています^ ^
高野山についてはまた後日載せますね♪
さてメニューの選び方です。
選ぶものとしては
①今月の特別メニュー
②アロマトリートメントメニュー
③筋膜リリースとアロマトリートメントメニュー
④アロマフェイシャルとアロマボディのセットメニュー
⑤組み合わせのメニュー
⑥メニューにオプションメニューをプラス
などがあります。
①今月の特別メニュー
選ぶ方が多いです。
その月の特別メニューは私が毎月考えているその月だけのメニューで、その時期に、季節的に起こりやすい不調を解消するための内容になっています。
アロマボディのみの内容や、フェイシャルとボディのセット、筋膜リリースとアロマボディとのセットなど様々な内容で通常より10%割引き価格で受けていただくことができますので、どれを選んだらいいかわからない、ものすごい不調はないけれどお身体のメンテナンスとして整えたいと言う方におすすめです。
トリートメントオイルは、お一人お一人の体調に合わせてオリジナルのブレンドをご提案させていただきます♡
不調に合わせたトリートメントをさせていただきますが、時間的なものや内容によってはすでに背面で60分、お腹で10分など決まっていることがありますので、ご要望と違う場合は別メニューを選んでいただく方がいい場合もあります。
6月ならこんな感じです。
②アロマトリートメントメニュー
いつでも受けていただくことができる定番メニューです。
アロマボディ60分、90分、120分があり、内容はすべてお客様の不調・ご要望に合ったものでその時にお体を見て決めさせていただいています。
時間によって、出来る内容は違ってきますが、不調を感じる部位を長めにしたり少しずつでもいいから全身をまんべんなくやってほしい、などご希望に添えるよう配分いたします。
また、3つの時間以外にも60分では少ないけど90分では多い、などの場合には10分単位での追加が出来ますので、70分や80分、100分などでの施術も可能ですので遠慮なくおっしゃってくださいね♪
トリートメントオイルもお一人お一人の体調に合わせてブレンドさせていただきます。
③筋膜リリースとアロマトリートメントメニュー
慢性的な凝りや痛みなどを感じている方におすすめのメニューです。
筋膜リリースはオイルは使わずに行う手技で、肩こりや首こり、腰痛などでお悩みで癒しも必要だけどなんせ凝りがしんどくてなんとかしたい!と言う方にとてもおすすめです。
筋膜リリースはただのもみほぐしではなく、深い部分に一定の圧を加えて刺激を与えて、硬くなった筋膜を柔らかく潤いのあるものに変えていく手技なので持続性があり、長い方ですと3週間ほど楽な状態が続くこともあります。
施術後は、筋肉痛のような症状が出たり、眠い・だるい・筋膜リリースをした部位が赤くなるなどの症状が出ることがありますが、3日目にはなくなりますのでご安心ください。
筋膜リリースの後に、オイルを使ってアロマトリートメントをして、体全体の流れをよくしますので凝りと癒しどちらも欲しいと言う方におすすめです♪
④アロマフェイシャルとアロマボディのセットメニュー
美容に関心がある方や脳の疲労を感じている方におすすめのメニューです。
エステとはまた違った癒しのアロマフェイシャルで、鼻から入った精油の成分が脳に届くのがとても早いのでリラクゼーション効果が高いです。
日々の生活で、忙しすぎたり考え事がたくさんあって常に脳がフル回転。
そのために精神的なお疲れがあったり、イライラや不安や気分の浮き沈みが激しいなどの不調をすでに感じでいる方にはぜひ選んでいただきたいメニューです。
フェイシャルとのセットのメニューは3つあります。
・目首スッキリ自信を持てる アロマフェイシャル&ヘッドコース
・メンタル不調 心の開放全身アロマコース
・カラダが楽になる 筋膜リリース&アロマ フェイシャルコース
内容については、「お得なフェイシャルのコースメニュー」をご覧いただけたらと思います。
通常の組み合わせよりお得な金額になっています♡
トリートメントオイルは、ボディとフェイシャルそれぞれ選んでいただいています。
⑤組み合わせのメニュー
どのメニューでもないオリジナルの内容で組み合わせてご希望の内容にしたい方におすすめです。
例えば、フェイシャルを受けたい、顔のむくみも気になるしこのところ体調も崩しがち、肩や背中の凝りも気になるし目の疲れもある、身体もなんだか疲れているなどの場合。
フェイシャル50分
オプションメニューのリンパドレナージュ10分
筋膜リリース20分
アロマボディ30分
オプションメニューのドライヘッドスパ10分
トータルで120分。
こんな感じですべて組み合わせることもできます。
その場合どうやったらいいの?
ご予約の際ご希望のメニューをおっしゃっていただいてもいいですし、お身体の症状を言っていただければご提案させていただくことができますので、遠慮なくお申し出くださいませ。
ただ、すべてを組み合わせるとなりますと割高になってしまうことがありますので、例えば④のフェイシャルとのセットメニューのどれかに筋膜リリース20分を追加する、などのほうが多少お安くなるかなぁと思います。
その場合もお得かつご希望に添ったものをご提案させていただきますので、迷われたら聞いてくださいね!
⑥オプションメニュー
最後にオプションメニューですが、こちらは全てのメニューにプラスすることができるメニューですので、単品で選んでいただくことはできません。
内容としましては
・ドライヘッドスパ 10分 1,500円
目の疲れや首の凝りが気になる方・お顔のむくみやくすみが気になる方
・リンパドレナージュ 10分 1,500円
免疫力をアップしたい方・お肌の乾燥・むくみ・たるみが気になる方
・フェイシャルシートパック(フェイシャルを受けられる方)10分 600円
お肌にさらに潤いを与えてお化粧ノリがアップ・お肌の透明感を与えます
・施術時間追加 10分 1,500円
あともう少し追加したい方
などがあります。
書いていませんが、筋膜リリースの追加もできます。
・筋膜リリース 10分 1,500円
慢性的な凝りや痛みにお悩みの方
あともう少しほしいなぁ、気になる不調を改善したいなぁと言う方はオプションメニューを選んでいただけたらと思います。
当日ご相談で追加することもできますし、ご予約の際に通信欄に「オプション リンパドレナージュも」などとコメントを記入していただけたらと思います。
とはいえ、よーわからんわ!
と言う方は「よくわからないから教えて」でオッケーです^ ^