こんにちは!
暑い日が続いておりますが、体調崩していませんか?
私は、みんなにえーーっ!と言われますが、今のところクーラーを付けて寝ていませんf^_^;
一階に住んでいるからか?そこまで暑くないんです。
もちろん、昼間は暑いですけど、夜はそうでもなくて、扇風機だけ付けて寝ていますが、朝方はタオルケットをかけていたりします(^ ^)
暑くて汗だくになってもいません!
今のところね(^_^)
さて、ヘッドレストを新しく買い替えました!
ヘッドレストとは、うつ伏せになっていただいた時に、お顔を置くクッションになる部分のことですが、長年の使用で土台のプラスチックが劣化していたみたいで、パキッと割れてしまったので、買い替えました!
一つ一つのパーツが顔に合わせて動くので、安心してお顔をうずめていただけます♪
ベッドは、アースライト社のベッドをつかっていて、ヘッドレストも引き続きアースライト社のへッドレストの枠で、お顔にフィットして、呼吸もしやすく長い時間寝ていてもしんどくない設計になっていて、一番いいランクの物にしました☆
先日、勉強会があり、寝てみましたが、その通り!ぐっすり眠ることができました!!
勉強会なのに(^ ^)!!
熟睡!
とはいえ、私はずーっと同じ体勢で寝ているとちょっとしんどくなります。
ずーっとうつ伏せもしんどいし、ずーっと仰向けもしんどくなります。
もし、長い時間でずっと同じ体勢はしんどいな、と思われましたら、遠慮なく我慢せずおっしゃってください!ひたすら眠り続けることはできませんが(体勢を変えるので)、体勢を変えながら、しんどくないようにします!
暑い日がまだまだ続きますが、元気に乗り切りましょうね!