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産後のアロマケアの経験を活かして、手のぬくもりで心を癒すアロマサロン。いろいろな事を諦めてしまいがちな５０代の女性のためのアロマサロンターコイズ。

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コンセプト

なかなか言えない尿もれや頻尿のお悩みに

2024/10/29

こんにちは！

前からある植木の葉っぱが誰かにかじられていて、その近辺には食べた残骸の糞が落ちてるにもかかわらず、犯人の特定が出来てなかったのですが先日ようやく確認しました。

枝に同化するように細長めの小さいにょろにょろ系の虫が3匹いました。

老眼鏡をかけてよぉーーく見なければ発見できないくらいうまく同化してて、やるなお前！という感じでした(^^;

さて、こんなお悩みはありませんか？

・お風呂に入ると腟にお湯が入る

・くしゃみをすると尿漏れをする

・笑ったりして腹圧がかかると尿漏れをする

・腟の乾燥を感じる

・腟がヒリヒリする

・おしっこが我慢できない

・夜中おしっこに行きたくて目が覚める

・便秘

・痔がある

・股に何か挟まったような感じがある

私はありました。

出産以降、尿もれや腟にお湯が入るなど。

そして、50歳になって閉経してから急に腟の乾燥も感じ始めて、これはきちんとお手入れをしなければならないなと実感しています。

息子が小さい頃、一緒に縄跳びをしたりジャンプをした時に尿もれがあったにも関わらず、じゃあ何か対策をしようということにはなりませんでした。

とりあえずジャンプとか縄跳びをする前にトイレに行っておこうとか、それくらいでした。

そしてこういうことをあえて誰かに相談することもなく、病院に行って診てもらおうと思ったこともなく、こういう人がきっとたくさんいるんだろうな～と思います。

実際に、7月8月に骨盤底筋の収縮チェックをさせていただいたときに、たくさんの方のお話しを聞かせていただきいろんなお悩みがあることを知りました。

そんな女性ならではのお悩み解消のために、「骨盤底筋と腟の環境を整える」ことをテーマにセミナーを開催したいと思っています。

年齢とともに気になる女性特有のお悩みは、骨盤底筋を鍛えることがとても有効で、猫背などの姿勢の改善にも繋がり身体の内側から健康を支えるサポートになります。

そして、腟の環境を整えると女性らしさをキープすることが出来るので、これから先の未来の自分にもっともっと自信を持てるようになります！

閉経後の腟はどのような状態になるの？

骨盤底筋が緩むとこれから先どうなるの？

骨盤底筋と便秘どう関係があるの？

頻尿は治るの？

閉経したらどうして腟が乾燥するの？

などなど知って納得！の情報をお伝えします。

☆セミナーに参加していただきたいのはこんな方☆

・尿漏れを改善したい

・夜中にトイレに起きずにぐっすり寝たい

・更年期で腟の乾燥を感じる

・これから先骨盤臓器脱になるのが不安

・薬ではなくセルフケアでお悩みを改善したい

・50代以降も女性らしくキラキラ輝いていたい

知ると知らないとではこれから先、老年期に入った時の不安が全然違ってきます。

知って納得！目からうろこの「骨盤底筋の話と腟の環境を整える」セミナー、詳細が決まりましたら改めてご案内しますね。

お楽しみに！

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